木漏れ日
日光浴に散歩とても簡単なことですが、精神を安定させる働きのあるセロトニンの分泌を助けてくれます。
とはいえ、「〇〇だから〇〇をする」と理論的な考え方に基づいて行動してばかりでは、人は逆に疲れてしまうでしょう😅「あ、いい天気、外に出てみよう！」ぐらいが健康的だと感じます。
さて、とある学校の掲示板のA4の紙。『ストレスは神話』と題するチェコ人学生への呼びかけは・・・
- 高校・大学無償教育
- 世界中を自由に旅行
- 自由な性別の選択肢
- 無限の遊び/エンタメ
- 違反行為に対する緩い刑罰
- １００を超えるテレビチャンネル
- 三回まで再試験が受けられる高校卒業試験
- 新しいショッピングセンター
- 離婚後の共同親権
- 教職員に無料で相談できる環境
- 平等な教育機会
- 食堂、鍵付きロッカー
- 人権保障
- 国民として自由を享受する権利
『といったものをあななたちの祖先は持っていませんでした。あなたたちが今嘆く理由はありますか？』
選択肢があるのは贅沢なこと！贅沢な悩みを抱えているよ！無駄にストレス溜めているよ！と掲示板が語っています😂
日本人として見てみると・・・あ、日本にはないものが色々あるなぁと感じるところです。
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