受験はゲーム
子供の代わりに親が受験しているような状況に陥るのはなぜか？
🍀「自分の子供がかわいい」と思うのは親であれば当然です。
では、「他人の子供はかわいくない？」
そんなことありませんね。
しかし、「執着心」は湧かないはずです。
親が知らず知らずに我が子に寄せている感情は、愛情の他、執着心や自分の理想通りになって欲しいというエゴであることも多いものです。
ワンオペ
ポッドキャストは大盛況！どうもありがとうございました🙇♀️
さて、『ワンオペ育児』は当然日本だけではありませんが、ここまでストレスを感じる、鬱になるお母さんが多いのは日本独特であると思います。
木漏れ日
日光浴に散歩とても簡単なことですが、精神を安定させる働きのあるセロトニンの分泌を助けてくれます。
とはいえ、「〇〇だから〇〇をする」と理論的な考え方に基づいて行動してばかりでは、人は逆に疲れてしまうでしょう😅「あ、いい天気、外に出てみよう！」ぐらいが健康的だと感じます。
ストレスに勝てる？
ストレスに勝つ、ストレスに負けない！というのは何ともおかしな表現のように思えますが、「自分が試されている」と感じる時はありますね。
仕事でも一緒ですね。一つ上手くいかないと、全てが上手くいかない、全然関係ないところでも問題が発生するといったことも。